L’hypnose

C’est une technique thérapeutique reconnue qui offre d’excellents résultats dans des domaines multiples, personnels et professionnels. Elle est orientée « solutions » et permet ainsi rapidement l’émergence de nouveaux comportements plus positifs. Elle est l’outil qui vous permet de prendre contact avec votre inconscient. L’inconscient, c’est celui qui vous fait rêver, vous réveille au moment approprié, fait battre votre cœur, circuler votre sang, transforme vos expériences en émotions, vos émotions en comportements. Certains objectifs s’atteignent en seulement 1 séance d’hypnose ! c’est votre engagement qui fait la différence.

Tout ce que vous voulez faire ou rêvez de faire, vous pouvez l’entreprendre. L’audace renferme en soi génie, pouvoir et magie.

Le coaching

C’est un questionnement en pleine conscience, qui vous permet de travailler dans l’ici et le maintenant, avec une projection dans le futur, à l’inverse d’un psychologue qui chercherait des causes « profondes »  à une action ou un comportement dans votre passé, le coaching vise à faire émerger vos prises de conscience, à vous mettre en action selon VOTRE plan d’action. Il ne s’agit pas de conseil mais bien de vous aider à trouver VOS propres solutions.

Pour un coaching, il faut prévoir un suivi de 5 séances (en moyenne). C’est un processus qui vous permet de mettre à jour vos valeurs, de lever vos freins, vous connaitre mieux. Il est particulièrement recommandé pour faire un point sur vous même, mettre en oeuvre un projet, une reconversion, une prise de poste…

Il peut être personnel ou faire l’objet d’un contrat tripartite avec votre employeur si votre objectif est professionnel.

Mon accompagnement

Mon accompagnement s’adresse à toute personne désireuse de mettre en place des changements dans sa vie. Ensemble nous ferons bouger vos croyances limitantes (« je suis trop vieux pour changer, trop bête pour réussir, pas assez solide, je ne prends jamais les bonnes décisions », etc !). Enfants, adultes, tout le monde est réceptif et apte au changement !

J’accompagne aussi les futures mamans pour plus de confort lors de leur grossesse et de l’accouchement. Les étudiants, également, pour une mémorisation et une concentration faciles.

Mon cabinet est un lieu d’écoute mais aussi un formidable espace de transformation de vos problèmes en solutions, pour élargir l’éventail de vos possibilités, entrevoir de nouvelles options, prendre de la distance par rapport au passé (deuil, rupture, licenciement), stimuler sa motivation ou sa combativité (examen, compétition), prendre des décisions, augmenter sa confiance, ses capacités d’action, restaurer l’estime de soi, arrêter de fumer, perdre du poids, soigner une maladie psychosomatique, gérer les conflits, gérer une phobie, ou un trauma, apaiser une douleur, retrouver un sommeil naturel ou simplement se relaxer…