ALERTE COVID-19 : CONFINEMENT ET SEANCES A DISTANCE

Bonjour,

Comme vous le savez on nous demande de réduire les déplacements pour éviter la propagation du virus, et j’ai la responsabilité de fermer le cabinet jusqu’à nouvel ordre.

Je sais que cette période peut être source de stress (solitude, peur du manque, peur du lendemain…)

C’est pourquoi je vous propose des séances à distance

Je reste à votre disposition pour vous proposer mon coaching ou des séances d’hypnose par téléphone ou en visio (via whatsapp). Il faut juste vous munir d’un casque et vous mettre dans un lieu au calme.

Cela peut être le temps de décider de vous accorder un temps pour vous, une évolution personnelle.

En attendant voici en cadeau un séance audio à écouter au casque quand vous le souhaitez.

J’accompagne à distance depuis des année et cela fonctionne très bien. L’accompagnement des sevrages tabagique ou drogue en revanche ne peut se faire qu’en face à face. Toutes les autres thématique peuvent s’accompagner à distance. N’hésitez pas à me contacter par sms ou par téléphone pour en parler.
Prenez soin de vous, soyez forts et surtout restons soudés.
A très bientôt.

Alice Bergeret
Vice-Présidente de l’Union Francophone d’Hypnose.

L’hypnose

C’est une technique thérapeutique reconnue qui offre d’excellents résultats dans des domaines multiples, personnels et professionnels. Elle est orientée « solutions » et permet ainsi rapidement l’émergence de nouveaux comportements plus positifs. Elle est l’outil qui vous permet de prendre contact avec votre inconscient. L’inconscient, c’est celui qui vous fait rêver, vous réveille au moment approprié, fait battre votre cœur, circuler votre sang, transforme vos expériences en émotions, vos émotions en comportements. Certains objectifs s’atteignent en seulement 1 séance d’hypnose ! C’est votre engagement qui fait la différence.

Je pratique l’hypnose à Pierre-Bénite, à 10mn de Lyon, dans un lieu calme, propice à tous les changements.

Tout ce que vous voulez faire ou rêvez de faire, vous pouvez l’entreprendre. L’audace renferme en soi génie, pouvoir et magie.

Le coaching

C’est un questionnement en pleine conscience, qui vous permet de travailler dans l’ici et le maintenant, avec une projection dans le futur, à l’inverse d’un psychologue qui chercherait des causes « profondes »  à une action ou un comportement dans votre passé, le coaching vise à faire émerger vos prises de conscience, à vous mettre en action selon VOTRE plan d’action. Il ne s’agit pas de conseil mais bien de vous aider à trouver VOS propres solutions.

Pour un coaching, il faut prévoir un suivi de 5 séances (en moyenne). C’est un processus qui vous permet de mettre à jour vos valeurs, de lever vos freins, vous connaitre mieux. Il est particulièrement recommandé pour faire un point sur vous même, mettre en oeuvre un projet, une reconversion, une prise de poste…

Il peut être personnel ou faire l’objet d’un contrat tripartite avec votre employeur si votre objectif est professionnel.

Mon accompagnement

Mon accompagnement s’adresse à toute personne désireuse de mettre en place des changements dans sa vie. Ensemble nous ferons bouger vos croyances limitantes (« je suis trop vieux pour changer, trop bête pour réussir, pas assez solide, je ne prends jamais les bonnes décisions », etc !). Enfants, adultes, tout le monde est réceptif et apte au changement !

J’accompagne aussi les futures mamans pour plus de confort lors de leur grossesse et de l’accouchement. Les étudiants, également, pour une mémorisation et une concentration faciles.

Mon cabinet est un lieu d’écoute mais aussi un formidable espace de transformation de vos problèmes en solutions, pour élargir l’éventail de vos possibilités, entrevoir de nouvelles options, prendre de la distance par rapport au passé (deuil, rupture, licenciement), stimuler sa motivation ou sa combativité (examen, compétition), prendre des décisions, augmenter sa confiance en soi, ses capacités d’action, restaurer l’estime de soi, arrêter de fumer, perdre du poids, réguler une maladie psychosomatique, gérer les conflits, gérer une phobie, ou un trauma, apaiser une douleur, retrouver un sommeil naturel ou simplement se relaxer…

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