On a tous nos petits bugs, nos travers d'interprétation, aussi appelés les biais cognitifs : je vous rassure, tout le...
Lire la suite
Comment arrêter de penser à la place des autres
On appelle ça, la lecture de pensée ou la prédiction auto-réalisatrice . Or, ça peut pourrir les relations de travail...
Lire la suite
Stress de la rentrée, enfant et hypnose
Que peut l'hypnose pour vous et vos enfants ? Aider son enfant à bien grandir... Oui, mais des fois on...
Lire la suite
Perdre du poids durablement avec l’hypnose
Bien sûr vous pouvez "perdre" du poids et mincir durablement, pour cela l'hypnose vous aidera à "penser autrement" et à...
Lire la suite
Atelier Addiction & Hypnose (Alcool, tabac, cannabis, jeux, etc.)
Addiction et hypnose Formatrice en hypnose, j'ai eu plaisir à échanger mes collègues hypnothérapeutes sur ce thème que j'accompagne au...
Lire la suite
10 astuces pour retrouver son poids de forme
Comme chacun le sait l'hypnose peut accompagner votre régime, lever les compulsions, calmer le stress et aider à prendre de...
Lire la suite
Hypnose et confiance en soi
La confiance est un état d'esprit. Lorsque nous nous sentons en confiance, nous nous acceptons et croyons en nos capacités....
Lire la suite
Alcool, comment se délivrer de l’alcoolisme
Décider de se libérer de l’alcool "Les Navajo ont un nom "Adlaanii" pour désigner un proche, un ami qui a cause...
Lire la suite
L’EMDR pour désensibiliser un trauma
l'EMDR pour désensibiliser un traumatisme Qu'est ce que l'EMDR ?La thérapie de désensibilisation et de retraitement des mouvements oculaires (EMDR)...
Lire la suite
Peur de l’avion – Hypnose et phobie
L'idée même de voyager en avion vous crée des palpitations, des cauchemars, des angoisses ? Vous grincez des dents à...
Lire la suite