Quelles sont vos valeurs ?
Ce test, le « Questionnaire des valeurs par portraits», publié par le psychologue social Shalom H. Schwartz et ses collègues, évalue 19 valeurs fondamentales qui, selon leur modèle, incluraient l’ensemble des valeurs qui seraient universelles.
Nos valeurs sont, en quelque sorte, des croyances associées à des émotions, dont l’impact est rarement conscient…
Pourtant ce sont elles qui actionnent nos décisions. Certaines valeurs limitent alors que d’autres permettent véritablement de se dépasser.
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Les valeurs sont des croyances importantes qui déterminent la direction de vie.
Si vous pensez que vos valeurs sont trop souvent mises à mal, ou sont parfois freinantes, c’est un sujet que nous pouvons travailler avec le coaching et l’hypnose.
L’hypnose utilise généralement les valeurs pour créer de l’envie, de la motivation. Elles sont fondamentales pour aider à dépasser certaines limites et créer de la cohérence de vie : quand une personne aligne ses choix, ses directions de vie sur ses valeurs fortes, elle se sent en accord et elle crée du sens.
Pour se réaligner, trouver un meilleur équilibre, pensez à vous faire accompagner avec l’hypnothérapie ou le coaching.
Et même s’il se passe de très belles choses dès la première séance, n’hésitez pas à revenir 1 ou 2 fois pour travailler les sujets connexes (gestion des émotions et des évènements qui ont installé ces croyances).
A bientôt
Alice Bergeret, Coach et hypnopraticienne certifiée à Pierre-Bénite (15mn de Lyon)
Vice-Présidente de l’Union Francophone d’Hypnose
Certifiée par la Fédération française d’Hypnose et des thérapies brèves.
Tel : 06 12 17 65 33