Grâce à l’hypnose, j’accompagne les femmes sur le thème de la fertilité et dans leur parcours PMA( FIV, IAD), le cas échéant. Je sais que le parcours est parfois long, générateur de stress, d’angoisse, de frustration et de colère, de culpabilité parfois. Cela crée des montagnes russes émotionnelles, alternant espoir et désespoir, avec beaucoup de […]
La frigidité “c’est dans la tête” #Hypnose
By Alice Bergeret • 22 septembre 2020 • Commentaires fermés sur La frigidité “c’est dans la tête” #Hypnose
Pas d’orgasme, c’est dans la tête ? Frigidité… c’est dans la tête ? Oui, du moins c’est dans la tête de ceux qui posent ce diagnostic (digne d’un réparateur de frigidaire !) Il serait plus juste de parler d’absence d’orgasme (anorgasmie), de plaisir ou de désir. Absence nouvelle ou “depuis toujours” que connaissent certaines femmes […]
Déprime saisonnière – Hypnose
By Alice Bergeret • • Commentaires fermés sur Déprime saisonnière – Hypnose
Dépression saisonnière ou blues d’automne ? C’est officiel, nous entrons dans l’automne. Baisse de l’humeur, insomnies, angoisses, cogitations… Introspection ou déprime ? Faites-vous accompagner avec l’hypnose : On peut se sentir plus fatigué que d’habitude, avoir besoin de plus de sommeil ou encore avoir des envies sucrées, fumer plus, ressentir un sentiment de tristesse, d’anxiété, […]
Réouverture : Hypnose et Coaching à Pierre-Bénite (Lyon)
By Alice Bergeret • 3 mai 2020 • Commentaires fermés sur Réouverture : Hypnose et Coaching à Pierre-Bénite (Lyon)
Préparez la reprise avec une séance d’hypnose ou de coaching Bonjour, En ces temps d’incertitudes et de doutes, parfois de cogitations et de stress, une séance d’Hypnose et/ou de coaching peut être la bienvenue, et vous apporter la clarté d’esprit et le calme nécessaire. Stop stress et angoisse. Soyez sereins et rassurés, ici toutes les […]
Petite séance audio pour bien dormir (cadeau)
By Alice Bergeret • 18 mars 2020 • Commentaires fermés sur Petite séance audio pour bien dormir (cadeau)
Bonjour à tous, Pour répondre à une demande, voici une séance audio sur le sommeil, à faire au lit, au casque pour un effet plus immersif. A partir de 6 ans, et même pour ceux qui ont eu plusieurs fois 6 ans. Si c’est un enfant qui a du mal à trouver le sommeil n’oubliez […]
Tous confinés ? Voici une séance audio pour vous (offerte) par votre hypno préférée
By Alice Bergeret • 17 mars 2020 • Commentaires fermés sur Tous confinés ? Voici une séance audio pour vous (offerte) par votre hypno préférée
Bonjour, en ces temps incertains je vous propose cette petite séance à écouter au casque dans un lieu tranquille (à faire aussi bien avant d’aller au lit que pendant la journée). Si vous souhaitez une séance par téléphone ou visio whatsapp’ contactez moi ou réservez directement sur Doctolib https://www.doctolib.fr/hypnotherapeute/pierre-benite/alice-bergeret Ps. Comme tous les indépendants, je […]
Alcool, comment se délivrer de l’alcoolisme
By Alice Bergeret • 3 avril 2019 • Commentaires fermés sur Alcool, comment se délivrer de l’alcoolisme
Décider de se libérer de l’alcool “Les Navajo ont un nom “Adlaanii” pour désigner un proche, un ami qui a cause de l’alcool a laissé les liens se distendre ou se rompre avec sa famille, son clan et ses connaissances. Parfois la prison les aide a prendre conscience qu’ils doivent changer de vie, changer la façon […]
Faible estime de soi et manque de confiance en soi, l’hypnothérapie peut-elle vous aider?
By Alice Bergeret • 16 octobre 2018 • Commentaires fermés sur Faible estime de soi et manque de confiance en soi, l’hypnothérapie peut-elle vous aider?
Estime de soi ou confiance en soi, quelle différence ? Les termes estime de soi et confiance en soi ont tendance à être utilisés de manière interchangeable. Mais ils représentent deux idées très différentes. La confiance en soi, par exemple, peut être considérée comme le jugement intérieur que nous portons sur nos capacités ou nos […]
L’hypnose pour en finir avec le sentiment de culpabilité
By Alice Bergeret • • Commentaires fermés sur L’hypnose pour en finir avec le sentiment de culpabilité
Pourquoi ce sentiment de culpabilité ? L’esprit inconscient, notre “voix intérieure”, contrôle totalement notre perception des situations et de nous-mêmes. Nos pensées inconscientes peuvent être de fervents partisans, nous permettant de nous sentir bien à propos de notre apparence, de nos capacités, de nos résultats, ou au contraire, elles peuvent être de féroces critiques, emplissant […]
L’hypnose peut vous aider à rencontrer l’âme soeur, l’amour
By Alice Bergeret • 24 septembre 2018 • No Comments
Rêvez-vous d’amour ? De trouver une âme sœur, quelqu’un qui va vraiment “compléter” votre vie ?Vous demandez-vous si une telle personne existe et si vous avez un espoir de la trouver ?Beaucoup de gens sont sûrs qu’il existe une «bonne personne», une personne qui est «destinée» à être votre véritable partenaire dans la vie, votre […]
Le chagrin peut causer beaucoup de stress et il y a toujours beaucoup à faire quand quelqu’un que vous aimez meurt. En plus de cela, vous devrez peut-être retourner au travail assez rapidement, ou vous êtes déjà de retour au travail et vous n’avez pas le temps de traiter votre deuil. Vous pouvez vous sentir dépassé et […]
Avez-vous de la difficulté à développer votre confiance en vous ? Si tel est le cas, vous n’êtes pas seul ! Tout le monde a du mal à construire son estime de soi dans le monde d’aujourd’hui qui prône la perfection. La clé est d’être persévérant et de trouver des moyens d’améliorer votre confiance afin de réussir […]
La colère est une émotion utile Il arrive que l’émotion déborde, que nos mots dépassent notre pensée, que l’émotion nous emporte… Selon une étude publiée dans la revue scientifique American Psychologist, la colère compromet le bon fonctionnement du système immunitaire, augmente le risque de maladies, le taux d’acide gras dans le sang, exacerbe la douleur […]
Une émotion est un moteur Nos émotions nous accompagnent à tout instant, elles nous font rougir, battre le cœur, pleurer ou dire des mots qu’on regrette ensuite, mais l’émotion est toujours vraie. Longtemps les émotions ont été réprimées, mal vues, socialement déconsidérées. Il a fallu l’arrivée des neurosciences pour en comprendre tout l’intérêt. Les découvertes […]
Avoir une bonne estime de soi est important, notamment pour actualiser son potentiel et entretenir des relations égalitaires. L’estime de soi a tendance à être liée au bien-être psychologique ! Faites le test gratuit et sans inscription sur le site suivant : Estime de soi en 10 questions ! Une séance d’hypnose peut être d’une […]
19 valeurs fondamentales : lesquelles vous guident ? Faites le test ! (Psychomedia)
By Alice Bergeret • • No Comments
Quelles sont vos valeurs ? Ce test, le « Questionnaire des valeurs par portraits», publié par le psychologue social Shalom H. Schwartz et ses collègues, évalue 19 valeurs fondamentales qui, selon leur modèle, incluraient l’ensemble des valeurs qui seraient universelles. Nos valeurs sont, en quelque sorte, des croyances associées à des émotions, dont l’impact est […]
Bonjour, Je suis hypnothérapeute à Pierre-Bénite (à 10 mn de Lyon) Je vous propose cette séance d’hypnose pour un sommeil réparateur facile et agréable. Mettez-vous à l’aise, écoutez cette séance de préférence avec un casque et laisser vous porter, dans ce moment de relaxation. La séance en elle même fait 9 minutes. Pensez à éteindre […]
Clin d’œil aux étudiants que j’ai reçus récemment ! Vos têtes sont parfaites ! Prenez-soin de vous et faites confiance à votre inconscient pour une mémoire et une concentration facile : 1 séance d’hypnose suffit pour se remettre la tête à l’endroit ! www.coach-hypnose.org A Pierre-Bénite (à 10mn de Lyon) Tél : 06 12 17 […]
Je vous reçois en cabinet à PIERRE BENITE (à 10mn de Lyon), n’hésitez pas à me contacter pour me poser vos questions ou prendre rendez-vous : 06.12.17.65.33 Alice Bergeret Coach et Hypnopraticienne certifée Alice BERGERET Coach & Hypnopraticienne certifiée FFHTB et NGH 22 bd de l’Europe 69310 Pierre-Bénite Tel : 06 12 17 65 33 […]