Dépression, mélancolie, déprime, coup de blues, dépression chronique ou saisonnière, dépression post-partum, dépression qui se voit ou qui ne se voit pas, comment s’en libérer ?
A priori nous ne somme pas “dépressifs”: ce n’est pas une identité mais un état, alors disons plutôt que nous traversons une dépression.
Et derrière le mot dépression, il y a tant de réalités vécues différemment, un manque d’enthousiasme, un état de stagnation qui peut pourrir les relations, générer des idées noires, du stress, des angoisses.
Comment se remettre en mouvement, se reconnecter à la joie ?
C’est ce que le thérapeute et le client vont reconstruire ensemble.
Pour trouver comment remonter la pente, comment s’en sortir, comment retrouver le goût de vivre, lors de notre première rencontre, nous prendrons le temps de faire connaissance, avant de vivre cette séance d’hypnose pour commencer à réparer ce qu’il y a à réparer. Je suis là pour vous accompagner vers votre guérison.