Oui nous avons tous un passé, avec des souvenirs inconfortables, parfois des drames, des traumatismes…
Mais ressasser le passé, c’est l’inviter à se répéter, et saboter le présent comme le futur.
Ne donnez pas telle consistance au passé, il pourrait s’incruster ; le passé se sert de nous, de nos souvenirs, pour persister.
Pour autant, ne l’effacez pas, car il est porteur de leçons pour qui veut les entendre…
Il y aura bientôt d’autres passés, d’autres présents, d’autres futurs. Demain n’est pas hier.
Et peut-être que le destin, si une telle chose existe, se construit chaque jour dans une infinité de possibilités.
Peut-on compter seulement sur la chance ?
Rien n’est moins sûr… comment les mêmes causes produiraient-elles un effet différent ?
La chance, cela se provoque.
Louis Pasteur disait “le hasard ne favorise que les esprits préparés” et nous connaissons tous ce dicton : “la chance sourit aux audacieux.”
A vous d’influer, même un peu, le cours des choses.
Parfois un tout petit changement imperceptible peut créer de grands changements.
Pensez à ce débutant, qui apprenait à jouer au golf, chaque jour sa balle atterrissait dans l’étang, à 100 m du green.
A chaque fois son instructeur le félicitait, sans qu’il comprenne pourquoi. Un jour il le questionna : Pourquoi me félicites-tu alors que je fais toujours la même erreur ? Et l’autre lui répondit, “oui, là bas il y a un gros écart, mais tout se joue ici de manière subtile et tu es en train d’apprendre qu’en faisant chaque jour la même erreur, tu arrives au même résultat, cet apprentissage est nécessaire, pour trouver le bon ajustement qui te rapprochera de ton but”.
Il comprit alors qu’en ajustant son club de quelques microns seulement, il gagnait de dizaines de mètres vers son objectif.
Les changements subtiles se font parfois dans l’inconscient
Parfois, la volonté, l’envie de changer sont là, mais on se sent bloqué, maudit ; l’inconscient a mis en place des mécanismes et les répète, jusqu’à en apprendre de meilleurs, de plus efficaces, de plus sains.
Pour cela, l’hypnose est un très bel outil de changement.
Je vous accompagne avec l’hypnose et le coaching à Pierre-Bénite (Lyon).
Alice Bergeret, Coach et hypnopraticienne certifiée
Vice-Présidente de l’Union Francophone d’Hypnose
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