Pierre-Bénite, Lyon
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Il y a ces relations où l’on attend.Un message.Un signe.Un geste qui prouverait qu’on compte un peu. Il y a ces moments où l’on se surprend à justifier l’injustifiable :« Il ou elle est sûrement occupé·e. »« Peut-être que je suis trop exigeant·e. »« Je vais patienter...
"Moi je suis cash" "Moi je suis cash, entier, moi je suis franc." "Moi je suis entière, moi je suis franche". "Ma valeur principale, ma qualité principale, c'est la franchise". C'est sûr que la franchise peut être une belle valeur. En revanche, annoncer "moi je suis...
Les études scientifiques sur l'hypnose et la fertilité. Infertilité et hypnose pour facilité un parcours PMA L'infertilité est un problème de santé courant qui affecte de nombreux couples dans le monde entier (vous n'êtes pas seule), et en tant qu'hypnothérapeute j'ai...
Dépendance affective, de quoi s'agit-il ? Vous connaissez les signes de la dépendance affective : sentiment d'insécurité, manque de confiance en l'autre, manque de confiance en soi, hypersensibilité, jalousie, relations toxiques, avec parfois des violences, besoin de...
Hypersensibilité, hyperémotivité Vous vous sentez hypersensible ? Non ce n'est pas un nouveau "diagnostic", ce n'est pas une "maladie", ni un "handicap" : c'est un réaction émotionnelle exacerbée, en réponse à certains stimuli. Cette problématique est aussi appelée...
Devenue « la norme » dans certains pays, la vasectomie soulève encore chez nous des réserves et des peurs. Quel rapport avec l'hypnose me direz-vous ? Et bien certains hommes me consultent à ce sujet, pour ratifier leur décision, préparer l'opération et surtout...
Pas d'orgasme, c'est dans la tête ? Frigidité... c'est dans la tête ? Oui, du moins c'est dans la tête de ceux qui posent ce diagnostic (digne d'un réparateur de frigidaire !) Il serait plus juste de parler d'absence d'orgasme (anorgasmie), de plaisir ou de désir....
Dépression saisonnière ou blues d'automne ? C'est officiel, nous entrons dans l'automne. Baisse de l'humeur, insomnies, angoisses, cogitations... Introspection ou déprime ? Faites-vous accompagner avec l'hypnose : On peut se sentir plus fatigué que d’habitude, avoir...
Trouver l'amour ou le laisser venir ? Quand vous approchez un homme ou une femme, il est souvent vain de "rechercher l'amour" ou de "courir après l'amour". C'est voué à l'échec et générateur des souffrances : on ne court pas après quelqu'un qui est destiné à faire...
Bientôt libres, mais... Le 11 mai nous seront déconfinés, et cela peut générer des émotions... disons... ambivalentes. Surtout si vous avez très bien vécu le confinement. J'entends plusieurs clients en ce moment qui culpabilisent même de l'avoir si bien vécu et...
Peur du jugement d'autrui ? Peut-être sommes-nous la seule créature sur la planète dotée de cette capacité à juger : se juger, juger les autres. Pensez-vous que le lapin, le chevreuil se comparent aux autres ? Qu'ils comparent leurs façons de vivre, leurs jobs, leurs...
Oui nous avons tous un passé, avec des souvenirs inconfortables, parfois des drames, des traumatismes... Mais ressasser le passé, c'est l'inviter à se répéter, et saboter le présent comme le futur. Ne donnez pas telle consistance au passé, il pourrait s'incruster ; le...
On a tous nos petits bugs, nos travers d'interprétation, aussi appelés les biais cognitifs : je vous rassure, tout le monde en est victime, nos cerveaux fonctionnent ainsi pour se simplifier la vie. Un biais cognitif est une distorsion de nos perceptions. Le terme...
On appelle ça, la lecture de pensée ou la prédiction auto-réalisatrice . Or, ça peut pourrir les relations de travail aussi bien que les relations personnelles, amicales, familiales ou amoureuses. La lecture de pensée C'est quand vous passez en mode "je pense à sa...
Que peut l'hypnose pour vous et vos enfants ? Aider son enfant à bien grandir... Oui, mais des fois on est assailli de pensées parasites : "Et si jamais...", "Et si jamais..." C'est une belle capacité de l'humain d'imaginer. Cela nous permet de rêver, de créer,...
La confiance est un état d'esprit. Lorsque nous nous sentons en confiance, nous nous acceptons et croyons en nos capacités. Lorsque nous ne nous sentons pas en confiance, nous pouvons devenir stressés, anxieux, non satisfaits et finalement malheureux. Beaucoup de gens...
La confiance est un état d'esprit. Lorsque nous sommes confiants, nous nous acceptons et croyons en nos capacités. Lorsque nous ne nous sentons pas confiants, nous pouvons devenir stressés, anxieux, insatisfaits et finalement malheureux... C'est quelque chose dont...
Gérer les émotions, c'est à dire ? Accueillir une émotion, quand il s'agit de peur, angoisse, tristesse, culpabilité, pudeur, jalousie, colère... pas simple ! Une émotion qui apparaît, c’est comme une amie qui vient frapper à la porte pour vous délivrer un message...