Les 5 drivers : nos autopilotes inconscients (faites le test)
By Alice Bergeret • 21 août 2023 • Commentaires fermés sur Les 5 drivers : nos autopilotes inconscients (faites le test)
Mieux se connaitre : faites le test pour connaitre votre driver inconscient, parmi les 5 divers inconscients qui dictent nos comportements Remontant à l’année 1975, le psychologue américain Taibi Kahler a identifié cinq motivations courantes (appelées 5 drivers) qui nous poussent à agir et ont des répercussions sur notre vie de tous les jours. Ce […]
je suis trop cash, je suis trop franc
By Alice Bergeret • 14 juin 2023 • Commentaires fermés sur je suis trop cash, je suis trop franc
“Moi je suis cash” “Moi je suis cash, entier, moi je suis franc.” “Moi je suis entière, moi je suis franche”. “Ma valeur principale, ma qualité principale, c’est la franchise”. C’est sûr que la franchise peut être une belle valeur. En revanche, annoncer “moi je suis cash”, c’est une déclaration qui peut déclencher plein de […]
Bonjour, cher lecteur, as-tu déjà ressenti cette peur de l’abandon qui te colle à la peau ? Elle peut jouer tellement de sales tours et prendre tellement de formes différentes… On peut devenir un expert en fuites prématurées à la moindre menace d’abandon. Un vrai Houdini des relations ? Sous prétexte de besoin de liberté, […]
Dépendance affective, fuite, 4 types de relations
By Alice Bergeret • 8 janvier 2023 • Commentaires fermés sur Dépendance affective, fuite, 4 types de relations
Dépendance affective, de quoi s’agit-il ? Vous connaissez les signes de la dépendance affective : sentiment d’insécurité, manque de confiance en l’autre, manque de confiance en soi, hypersensibilité, jalousie, relations toxiques, avec parfois des violences, besoin de plaire, peur de souffrir (de l’abandon, de la solitude). Et cela blesse l’estime de soi, surtout si le […]
Thérapie de couple : Amour et complicité
By Alice Bergeret • 15 décembre 2022 • Commentaires fermés sur Thérapie de couple : Amour et complicité
Parfois, c’est compliqué, l’amour, et au gré d’une nouvelle rencontre ou d’un couple déjà bien installé, vous vous posez des questions. Sommes-nous complémentaires, compatibles ? Où en est notre relation ? Sommes nous prêt pour une thérapie de couple ? Qu’est-ce qui fonctionne ou dysfonctionne ? Comment rétablir une vraie complicité au lit et dans […]
Séparation, deuil et hypnose
By Alice Bergeret • 2 décembre 2020 • Commentaires fermés sur Séparation, deuil et hypnose
Chacun de nous a eu à affronter la souffrance, avec parfois le sentiment de perdre pied. La première question serait “comment avons-nous réagi à cette souffrance ? Comment mieux y réagir ?” La deuxième question concerne les effets de la souffrance. Au delà des insomnies, des crises de larmes ou de rage et d’autres symptômes, […]
La frigidité “c’est dans la tête” #Hypnose
By Alice Bergeret • 22 septembre 2020 • Commentaires fermés sur La frigidité “c’est dans la tête” #Hypnose
Pas d’orgasme, c’est dans la tête ? Frigidité… c’est dans la tête ? Oui, du moins c’est dans la tête de ceux qui posent ce diagnostic (digne d’un réparateur de frigidaire !) Il serait plus juste de parler d’absence d’orgasme (anorgasmie), de plaisir ou de désir. Absence nouvelle ou “depuis toujours” que connaissent certaines femmes […]
Comment trouver l’amour (hypnose et coaching)
By Alice Bergeret • 11 juin 2020 • Commentaires fermés sur Comment trouver l’amour (hypnose et coaching)
Trouver l’amour ou le laisser venir ? Quand vous approchez un homme ou une femme, il est souvent vain de “rechercher l’amour” ou de “courir après l’amour”. C’est voué à l’échec et générateur des souffrances : on ne court pas après quelqu’un qui est destiné à faire partie de nos vies. Vous pouvez supplier quelqu’un […]