L’hypnose pour en finir avec le sentiment de culpabilité
By Alice Bergeret • 16 octobre 2018 • Commentaires fermés sur L’hypnose pour en finir avec le sentiment de culpabilité
Pourquoi ce sentiment de culpabilité ? L’esprit inconscient, notre “voix intérieure”, contrôle totalement notre perception des situations et de nous-mêmes. Nos pensées inconscientes peuvent être de fervents partisans, nous permettant de nous sentir bien à propos de notre apparence, de nos capacités, de nos résultats, ou au contraire, elles peuvent être de féroces critiques, emplissant […]
Qu’elle touche la vie professionnelle, familiale ou amoureuse, une nouvelle situation nous angoisse toujours. C’est aussi l’occasion de découvrir nos ressources et d’apprécier de nouvelles facettes de la vie. Dans un sondage de 2015 d’opinion way, le manque de courage (32%) et la peur de l’échec (27%) contrarient cette tentation. Certes la peur est légitime, […]
Anne-Françoise, 24 ans, étudiante « J’avais très peur que ma maison soit inondée. Je faisais très souvent ce cauchemar vers l’âge de 6 ans… Je ne sais pas pourquoi… Peut-être parce qu’il y avait souvent de l’eau dans notre cave et que je craignais qu’elle ne monte jusqu’à ma chambre, au deuxième étage. » Tod, […]
Se poser la question de savoir si l’hypnose est adaptée à l’enfant, c’est comme se demander si le jeu et l’imagination sont faits pour lui ! Bien sûr que oui : l’enfant est naturellement dans cet état naturellement hypnotique toutes les 30 minutes (toutes les 90 minutes pour nous, les adultes). Il est dans ses […]
Il y a des moments comme ça, durs à traverser : Vous avez perdu une personne aimée, une personne très importante pour vous. Et cette période de fêtes qui rappelle le bonheur d’être entouré par ses proches, qui est faite de moments de joie partagés, peut vous apparaître invivable. Cette période dite de réjouissances, peut […]
5 astuces pour simplifier la vie de vos enfants !
By Alice Bergeret • 20 décembre 2017 • No Comments
1) Triez ! Moins d’affaires = moins de choix à faire ! Et oui, dans quelques jours le père Noel sera venu avec des cadeaux par milliers… Voyez là une occasion de faire le tri dans les anciens jouets, car quand on en possède tout un tas, aucun n’a plus vraiment de valeur, n’est ce […]
Passage à l’heure d’hiver dimanche : Winter is coming !
By Alice Bergeret • 26 octobre 2017 • No Comments
Le passage à l’heure d’hiver est suivi par une augmentation de l’incidence des dépressions, selon une étude publiée dans la revue Epidemiology…Søren D. Østergaard de l’Université Aarhus (Danemark) et ses collègues ont analysé les données d’un registre national concernant 185 419 diagnostics de dépression majeure dans la population danoise entre 1995 et 2012. Le nombre […]