L’hypnose pour en finir avec le sentiment de culpabilité
By Alice Bergeret • 16 octobre 2018 • Commentaires fermés sur L’hypnose pour en finir avec le sentiment de culpabilité
Pourquoi ce sentiment de culpabilité ? L’esprit inconscient, notre “voix intérieure”, contrôle totalement notre perception des situations et de nous-mêmes. Nos pensées inconscientes peuvent être de fervents partisans, nous permettant de nous sentir bien à propos de notre apparence, de nos capacités, de nos résultats, ou au contraire, elles peuvent être de féroces critiques, emplissant […]
L’hypnose peut vous aider à rencontrer l’âme soeur, l’amour
By Alice Bergeret • 24 septembre 2018 • No Comments
Rêvez-vous d’amour ? De trouver une âme sœur, quelqu’un qui va vraiment “compléter” votre vie ?Vous demandez-vous si une telle personne existe et si vous avez un espoir de la trouver ?Beaucoup de gens sont sûrs qu’il existe une «bonne personne», une personne qui est «destinée» à être votre véritable partenaire dans la vie, votre […]
Avez-vous de la difficulté à développer votre confiance en vous ? Si tel est le cas, vous n’êtes pas seul ! Tout le monde a du mal à construire son estime de soi dans le monde d’aujourd’hui qui prône la perfection. La clé est d’être persévérant et de trouver des moyens d’améliorer votre confiance afin de réussir […]
Bonjour, peut-être savez-vous qu’autrefois le trèfle faisait toujours partie des plus belles pelouse ? C’était vrai dans le monde entier, d’ailleurs quand on achetait des sac de gazon à semer il contenait toujours des graines de trèfles.On n’aurait jamais imaginé une pelouse sans trèfle car c’est grâce à lui que le gazon reste bien vert […]
Comment envisager sa nouvelle vie quand on va bientôt être à la retraite ? Comment l’hypnose peut-elle vous aider à préparer la retraite pour la vivre pleinement ? D’après Alexandre Jollien (auteur entre autres de “Vivre sans pourquoi”) il s’agit de revisiter la notion de progrès. Comment progresser avec l’âge ? Comment progresser avec la […]
Envie d’en savoir plus ? N’hésitez pas à me contacter, Tel. 06 12 17 65 33 ou par email N’hésitez pas à me poser vos questions ! Alice Bergeret, Hypnose et coaching à Pierre-Bénite, à 10mn de Lyon. Pratique recommandée par 7 médecins lyonnais et certifiée par la Fédération française d’Hypnose et des thérapies brèves.
“Non, en 2018, je n’irai pas courir tous les dimanches matins. Si courir m’avait fait plaisir, je le saurais !” Les bonnes résolutions de début d’année vous rendent grognons ou vous agacent prodigieusement ? Moi aussi ! Alors pour bien commencer l’année, décidons d’être réalistes et joyeux : pas de résolutions ringardes ! Faisons plutôt […]
Croire des choses qui rendent heureux et changer sa vérité
By Alice Bergeret • 1 décembre 2017 • No Comments
Vous êtes-vous vous déjà demandé si ce que vous croyez vous rend heureux tous les jours ? 3 minutes d’explication, avec fun et brio ! Alice Bergeret Coaching et hypnose à pierre-Bénite à 10 mn de Lyon Tel 06 12 17 65 33 info et tarif : www.coach-hynpose.org Une série créée par Fabrice de Boni […]
Comment chacun se retrouve-t-il coincé dans ses habitudes, dans ses comportements, dans son rôle (la gentille, l’intello, le rebelle…) ? Voici quelques conseils pour modifier ces scénarios restrictifs, qui nous limitent. Vous êtes libre de procéder à quelques ajustement, et l’hypnose peut vous aider à changer. 1. Identifiez l’étiquette. Il est difficile de s’observer de […]
La vie ce n’est pas d’attendre que les orages passent, c’est d’apprendre comment danser sous la pluie. Que vous évoque cette citation ? Des fois je me dis que ce sont les orages et mes faux pas qui m’ont amenée ici, et pour cela je peux les remercier ! Où en serais-je si la vie […]
Bien sûr il nous arrive à tous de ressasser, de tourner en rond, de ruminer… Je me demande quelle astuce vous aller expérimenter pour vous sortir de ce labyrinthe ! 1) La méditation. Oui je sais, le sujet est à la mode et peut-être avez vous écarté cette idée par manque de temps ou tout […]
Une méthode naturelle et sans danger qui permet au patient, de lever ses inhibitions naturelles, ses freins, ses fausses croyances. Certains pensent que l’hypnotiseur use de « pouvoirs » face à une personne soumise, qui se plie aux exigences de ce dernier, au risque de faire n’importe quoi et de le regretter par la suite. […]
Vos rêves vous intriguent ou vous inquiètent ? La nuit dernière vous avez rêvé que vous étiez un panda roux déguisé en moissonneuse-batteuse, poursuivi par une tornade… Sans l’ombre d’un doute, la question la plus légitime est « POURQUOI ? ». Mais celle que l’on se pose moins instinctivement est de savoir si ce rêve […]
Peut-être appliquez-vous déjà ces 4 règles de vie, pour la rendre douce et simple ! – Que votre parole soit impeccable – N’en faites jamais une affaire personnelle – Ne faites aucune supposition – Faites toujours de votre mieux Pour ceux qui ne connaissent pas, prenez 3 minutes pour découvrir les accords Toltèques Vous connaissiez […]
L’estime de soi expliquée en une vidéo géniale, pertinente et drôle
By Alice Bergeret • 5 septembre 2017 • No Comments
Je vous propose de visionner cette vidéo géniale pertinente et drôle ! Et si vous souhaitez reconstruire votre estime et votre confiance en vous afin d’être plus influent, plus volontaire et plus à l’aise dans tous les domaines de votre vie (votre vie professionnelle, amoureuse, sociale, etc.) n’hésitez pas à vous faire accompagner par un […]